Warto wiedzieć
I nawet trzeba
Rozwój Fizyczny
Zajęcia pływania wspierają rozwój motoryki, siły mięśniowej i ogólnej sprawności fizycznej.
Zdrowy Tryb Życia
Pływanie to aktywność fizyczna, która sprzyja zdrowemu stylowi życia, wspomaga układ krążenia
i wzmacnia organizm
Aktywność Rodzinna
Zajęcia pływania stanowią doskonałą okazję do wspólnej aktywności rodzinnej, co wzmacnia więzi rodzinne.
Dumny Rodzic
Widok, jak dziecko radzi sobie w wodzie, budzi uczucie dumy u rodziców, a także motywuje do wspierania rozwoju dziecka w innych dziedzinach.
Zachęcamy do obejrzenia filmów, które Akadamia Ruchu przygotowała na zlecenie PSPN i PZU
Nagrania te zawierają podstawowe wiadomości na temat pływania dzieci i niemowląt, którymi chcemy się z Państwem podzielić.
Dlaczego warto rodzinnie chodzić na pływalnie? - walory zdrowotne
Jak bezpiecznie przygotować się w domu do zajęć basenowych?
Jak bezpiecznie wybrać się z niemowlakiem na pływalnie?
Jak ćwiczyć z niemowlakiem w wodzie? - wskazówki dla rodziców
Jak rodzic może minimalizować niebezpieczne sytuacje z dzieckiem na pływalni
Basenowy survival podpowiedzi dla rodziców w obrazkach
Nie smaruj dziecka kremem/oliwką przed zajęciami. Tłusta skóra dziecka obniża jakość wody i może spowodować wyślizgnięcie malucha z wody.
Zmyj makijaż przed wejściem do wody.
Jeśli masz długie włosy to załóż czepek lub zepnij je gumką w zależności od wymogów pływalni.
Biżuterię zostaw w szafce, zepnij włosy a kluczyk od szafki zapnij na ręku bądź kostiumie.
Kąpiel malucha przed i po zajęciach to podstawowe zasady higieny.
Obowiązkowa zmiana obuwia to jeden z zapisów regulaminu obiektu, które należy przestrzegać.
Nigdy nie zdejmuj pieluchy na terenie pływalni. Odpowiednim miejscem do jej zmiany jest szatnia.
Nie zakładaj stroju kąpielowego, ani pieluszki do pływania dziecku. Należy to zrobić po wykąpaniu się na basenie w szatni przed zajęciami.
Prosimy o nie jedzenie w szatniach, gdyż okruszki pokarmów mogą zostać wniesione na stópkach bądź klapkach dziecka i zabrudzić wodę.
Obowiązkowy prysznic przed zajęciami i po zapewni odpowiednią czystość wody Twojemu dziecku.